MINDSET MASTERY LAB

För dig som vet att du vill MER, och är redo att sluta hålla tillbaka den du är.

Sex månader av coaching, omprogrammering och Self Expansion-metoden, där du bygger en självbild som gör mer pengar, mer frihet, mer expansion och mer DU!

JAG VILL MER!

DET HÄR ÄR SELF EXPANSION-METODEN

Self Expansion-metoden förenar ett spirituellt perspektiv på manifestation, medvetande och intuition med modern kunskap om hjärnan, neuroplasticitet, nervsystemet och mental träning.

Vi låter vetenskap och spiritualitet samverka för att få den där verkliga transformationen.

Desire – du får kontakt med det du faktiskt längtar efter, inte det som är rimligt, tryggt eller lagom, utan det som drar i dig på riktigt.

Decode – vi synliggör den gamla självbilden, programmeringarna, rädslorna och de inre reglerna som har hållit dig kvar på en nivå som blivit för liten för dig.

Rewire – du börjar omprogrammera tankar, känslor, bilder och sanningar, så att den nya versionen av dig får något nytt att leva ifrån.

Regulate – kroppen och nervsystemet får komma med, så att mer inte bara blir något du vill ha, utan något som också börjar kännas tryggare att bära.

Embody – du börjar förkroppsliga din 2.0-version, inte som en fantasi långt bort, utan som en identitet du kan börja välja, agera och skapa ifrån redan nu.

Expand – du tar det ut i livet, i dina beslut, pengar, relationer, gränser, synlighet, business och vardag, tills det som en gång kändes stort börjar bli ditt nya normala.

 

00

DAGAR

00

TIMMAR

00

MINUTER

00

SEKUNDER

EXPANSION WEEK

En kostnadsfri vecka för dig som vill kliva in i hösten och starta med en hög vibration.

Det här är en vecka, full av aktiviteter, för att du ska få påbörja din expansion. Vi mixar föreläsningar med coachingsessioner och andra aktiviteter där du är med och deltar. Det här är en riktigt expansiv vecka som du inte vill missa.

JAG VILL VETA MER!

OM SEX MÅNADER...


DU KÄNNER DIG FRIARE
Du bryr dig mindre om vad andra tycker, anpassar dig mindre och känner dig tryggare i att vara den du är. Du säger vad du tycker, väljer det du vill och behöver inte längre göra dig mindre för att andra ska känna sig bekväma.

DU HAR STÖRRE EKONOMISK FRIHET
Du tillåter dig att vilja ha mycket pengar, tjäna mer och ta emot mer. Gamla pengaprogrammeringar får mindre makt över dina beslut och du öppnar upp för ett liv med större ekonomiskt utrymme, trygghet och valfrihet.

DU FÅR UT MER AV ALLT DET SOM FINNS I DIG
Du slutar hålla tillbaka din kompetens, dina idéer, din röst och dina ambitioner och börjar göra mer av det du faktiskt längtar efter. Du syns, tar möjligheter och gör verklighet av sånt du tidigare inte har vågat.

DU KÄNNER MER PIRR, GLÄDJE OCH LIVSLUST
Du vet tydligare vad du vill och gör fler val utifrån det. Dina relationer, ditt arbete, din business och din vardag börjar spegla mer av vem du faktiskt är, så att livet inte är något du verkligen tycker om att leva, och som ger dig pirr.

DU BEHÖVER INTE BLI NÅGON ANNAN

 

Expansion handlar inte om att bli bättre, duktigare, mer effektiv eller mer imponerande. Det handlar inte om att göra fler saker eller jaga en bättre titel. Det handlar om att skala av allt som inte är du, och istället börja leva som den du egentligen är. Den där versionen av dig som är fri, harmonisk, full av glädje och sann mot dig själv. 

Hon som finns där inne och som du ser en glimt av ibland. Det är henne vi ska väcka.

JAG VILL SE PRISET!

SÅ KAN DET BÖRJA MÄRKAS

I PENGARNA

Du vet att mer pengar faktiskt är möjligt för dig. Att du kan tjäna mer, ha mer och ändå känna dig lugn. Pengar blir mindre laddade och får mindre makt över hur du mår och vilka val du vågar göra.

NÄR DU SYNS OCH TAR PLATS

Du postar videon utan att ägna resten av dagen åt vilka som sett den. Du säger vad du tycker utan att lägga till fem brasklappar. Du kan visa att du är stolt över det du är bra på utan att behöva skratta bort det, eller skämmas efteråt.

I DINA RELATIONER OCH VAL

Du säger nej när du menar nej. Du frågar dig själv vad DU vill innan du automatiskt anpassar dig. Du börjar välja relationer, miljöer och sammanhang där du får vara mer av dig själv.

I BUSINESS OCH ARBETE

Du söker rollen, säger priset, lanserar idén, tar positionen eller bygger större utan att först behöva bli en helt ny människa för att känna att du har rätt till det.

"Det är som att jag nu springer på en vild sommaräng, skriksjunger högt, slänger med håret och känner mig totalt FRI"
– sagt av tidigare deltagare

SAGT AV TIDIGARE DELTAGARE

Amanda manifesterade pengar snabbt när hon var med i programmet och Emma fick en bättre självbild och har därmed börjat våga och synas och höras mer.

 
 

METODEN DÄR SPIRITUALITET MÖTER VETENSKAP

Self Expansion-metoden förenar ett spirituellt perspektiv på manifestation, intuition och medvetande med modern kunskap om hjärnan, neuroplasticitet, nervsystemet och mental träning. Det är en metod för identitetsskifte, självbildsarbete och expansion, där du får arbeta med både det medvetna, det undermedvetna, kroppen, energin och de konkreta valen i vardagen.

1. Manifestation, intuition och medvetande
Hur vi arbetar med intention, visualisering, intuition och kontakten med något större än det medvetna jaget, för att skapa en tydligare riktning och börja manifestera den version av dig som kan bära mer pengar, mer frihet, mer synlighet, mer kärlek och mer liv.

2. Hjärnans funktion och neuroplasticitet
Hur hjärnan skapar, förstärker och förändrar invanda tankar, känslor och beteenden genom repetition, fokus, känsla och nya erfarenheter.

3. Nervsystemet och reglering
Hur kroppen kan uppleva mer synlighet, pengar, ansvar, gränser eller större beslut som otryggt, även när det är något personen längtar efter.

4. Identitetsskifte och självbildsarbete
Hur vi ofta inte väljer utifrån vad vi vill, utan utifrån vem vi tror att vi är, vad vi tror att vi får ha, ta emot, säga, välja och bli.

5. Medveten omprogrammering och mental träning
Hur nya inre sanningar, mentala bilder och sätt att tänka, känna och agera repeteras aktivt för att börja kännas naturliga.

6. Undermedveten omprogrammering och aktivering
Hur ljud, visualiseringar och guidade aktiveringar används för att förankra nya inre sanningar, mentala bilder och identiteter på ett djupare plan, även när kroppen vilar, rör sig eller slappnar av.

7. Coaching, spegling och praktisk tillämpning
Hur vi får syn på blinda fläckar genom coaching och sedan förankrar skiftet i verkliga val, gränser, handlingar och beslut i vardagen.

8. Balansering av det inre systemet
Hur vi arbetar med att identifiera och balansera de inre delar och kvaliteter som har blivit överaktiva, underutvecklade eller bortkopplade. För vissa handlar det om att mjuka upp kontroll, prestation och ständig framåtrörelse. För andra handlar det om att stärka riktning, gränser, handlingskraft och självledarskap. 

JAG HETER ALEXANDRA BYLUND

Jag jobbar som Self Expansion Coach och brinner för att se kvinnor tjäna mer, ta mer plats och sluta hålla tillbaka den de är.

Det är något särskilt som händer bland kvinnor just nu. Som om fler och fler börjar känna: "jag är inte här för att leva halvt, tyst eller lagom."

Systerskapet känns starkare. Längtan känns tydligare. Och fler kvinnor börjar förstå att deras vilja inte är för mycket, den är en vägvisare. Och den är sann.

Och det finns få saker som berör mig mer än att se en kvinna börja växa in i sig själv.

Min egen resa började i en miljö där jag tidigt lärde mig att ta så lite plats som möjligt. Redan som barn utvecklade jag medberoendemönster och starka pengaprogrammeringar. Jag avskydde allt som hade med pengar att göra, samtidigt som pengar väckte både längtan, skam och rädsla i mig.

Så jag vet allt om hur mycket de där mönstren kan styra. Hur de påverkar vad vi vågar ta betalt, vad vi tror att vi får ta emot, hur mycket vi vågar synas och hur snabbt vi gör oss mindre när livet börjar kräva mer av oss.

Men jag vet också att det går att omprogrammera.

Och jag tycker egentligen att det är väldigt självklart:Du är inte här för att leva som en mindre version av dig själv. Du är här för MER.

JAG VILL EXPANDERA!

SÅ HÄR GÅR DET TILL

Mindset Mastery Lab pågår under sex månader och kombinerar omprogrammerande ljudsessioner med livecoaching varje vecka.

Ljudsessionerna ger dig nya tankar, nya perspektiv och ett nytt språk för din expansion. De är skapade för att lyssnas på flera gånger, för det är så omprogrammering sker: genom repetition, känsla och nya inre sanningar.

Men coachingen är hjärtat i programmet.

Det är där vi hittar mönstren bakom det du tror är problemet, normaliserar det utan skam och börjar omprogrammera självbilden, pengamönstren och de gamla reglerna som hållit dig kvar i lagom.

Vi ses via Zoom:

Måndagar kl. 19.00–20.30
Gruppcoaching där du kan bli coachad, lyssna på andra och få syn på dina egna mönster genom deras skiften.

Mån, tis, ons & fre kl. 09.50–10.00
Korta morgonstunder för repetition, riktning och mental träning. För dig som vill kan Zoom-rummet öppna redan kl. 09.00 så att du kan lyssna, skriva och landa tillsammans med andra.

Allt spelas in, så du kan vara med live, titta i efterhand eller kombinera.

Du får också övningar som hjälper dig sätta ditt expansionsmål, bygga kvinnan du håller på att bli, jobba med dina programmeringar och börja agera från din nya självbild i vardagen.

 

"Efter tre månader i programmet gjorde jag min första halvmiljonmånad"

Frida

VARFÖR FUNGERAR DET?

Mindset Mastery Lab bygger på Self Expansion-metoden, min egen metod där vi kombinerar självbildsarbete, identitetsskifte, omprogrammering, nervsystemsreglering, coaching, spegling och praktisk expansion i vardagen.

Metoden fungerar av flera anledningar:

1. För att du omprogrammerar – inte bara förstår
Du förändrar inte en gammal självbild genom att förstå den en gång. Du förändrar den genom att gång på gång ge hjärnan nya tankar, nya känslor och nya erfarenheter av vem du är.

2. För att du blir sedd när du själv är blind
Det är svårt att se sina egna programmeringar när man lever mitt i dem.Jag hjälper dig att se mönstren bakom dina beslut, så att du kan skilja på det som faktiskt är sant och det som bara är den gamla versionen av dig som försöker hålla dig kvar.

3. För att du inte gör resan ensam
Det händer något när du omger dig med kvinnor som också väljer MER.Du blir speglad, utmanad och påmind. Och du märker att det du trodde var "bara du" egentligen är mänskliga mönster som går att förändra.

4. För att du får leva som den nya versionen redan nu
Vi väntar inte på att du ska känna dig redo, vi tränar i ditt verkliga liv. Pengarna du vill ta emot, priset du vill höja, videon du vill posta, samtalet du vill ta. Det är där den nya självbilden byggs.

5. För att du stannar kvar tills det känns naturligt
En insikt förändrar sällan ett liv. Repetition gör det. Under sex månader kommer du tillbaka vecka efter vecka, tills MER inte längre känns ovant, utan naturligt.

6. För att du lever i en miljö där "mer" är normalt
Vi formas av människorna omkring oss.Det sägs att vi blir ett genomsnitt av de människor vi spenderar mest tid med. Här får du tillbringa sex månader i ett sammanhang där större drömmar, högre priser, mer synlighet och djärvare beslut inte ses som "för mycket", Utan som något helt naturligt. Och det förändrar mer än de flesta tror.

JAG VILL VARA MED!

SKILLNADEN MELLAN TIR OCH MINDSET MASTERY LAB

Både TIR och Mindset Mastery Lab är kraftfulla program för dig som vill skapa större resultat och förändring i ditt liv.

I TIR arbetar vi framåt, med mål, mental träning och ett positivt fokus på den du vill bli och det du vill skapa.

I Mindset Mastery Lab gör vi också det, men vi stannar dessutom upp vid de blockeringar, mönster och gamla programmeringar som visar sig längs vägen.

Både TIR och Mindset Mastery Lab bygger på ett färdigt studiematerial. Skillnaden är att coachingen och den personliga processen har en mycket större plats i Mindset Mastery Lab.

TIR handlar framför allt om mental träning och att förstå hur du skapar resultat.

Mindset Mastery Lab är en sex månader lång coachad process där vi arbetar med självbild, identitetsskifte, programmeringar, relationer, pengar, gränser, nervsystemet och det som faktiskt händer i ditt liv.

Här kombinerar vi det spirituella med det vetenskapliga. Vi arbetar både med energi, intuition, manifestation och framtida identitet, och med hjärnans funktion, nervsystemet, omprogrammering, mental träning och praktisk handling i vardagen.

I TIR är materialet och de egna studierna i centrum. I Mindset Mastery Lab är coachingen i centrum. En gång i veckan coachar jag dig och gruppen i det som faktiskt händer i era liv just nu.

Mindset Mastery Lab bygger på Self Expansion-metoden och är nästa nivå där vi använder de verktyg, tekniker och coachande processer som jag har sett fungerar bäst för att skapa verklig förändring över tid.

JAG VILL GÅ!

BLI CERTIFIERAD & LICENSIERAD SELF EXPANSION COACH

För första gången kommer du som går Mindset Mastery Lab också kunna bli certifierad i Self Expansion-metoden, och få möjlighet att gå vidare till licensiering.

Det här är för dig som inte bara vill göra din egen resa, utan också känner att du vill kunna använda det här arbetet för att hjälpa andra kvinnor i deras expansion.

Som certifierad Self Expansion Coach får du lära dig att förstå, bära och förmedla Self Expansion-metoden med din egen röst, så att du kan hålla rum för kvinnor som längtar efter mer, men som hålls tillbaka av gamla programmeringar, låg självbild, pengamönster, överanpassning, rädsla för synlighet, otrygghet i kroppen och gamla sätt att välja.

Som licensierad Self Expansion Coach får du dessutom möjlighet att arbeta med Self Expansion-metoden som ett komplett koncept i ditt eget arbete med klienter, grupper, workshops eller program, enligt de ramar och licensvillkor som gäller.

LÄS MER HÄR!
JAG VILL HA EN PLATS!